昨日はこんな記事を書きました。
刺激・ストレスにはリラックスを。
赤ちゃんにはママの声やふれあいが最高のリラクゼーションなんです。
では、
赤ちゃんは楽しくて嬉しくて、
知らず知らず刺激とリラックスを得られること。
これって何だか知っていますか?
そう、ベビーマッサージ♡
赤ちゃんに全身ベビーマッサージをすると、
だいたい20分くらい。
その間、赤ちゃんの体は五感すべてから刺激を受け続け、
血流や体温にも変化が生まれます。
それは赤ちゃんに疲れをもたらします。
ただ、そうはいってもベビーマッサージ。
「疲れ」と同時にもたらされるのは、
オイルの心地よさとママをひとり占めできる喜び。。
ほどよい疲れと心の満足感は、質の高い睡眠につながります。
赤ちゃんに、ほどよい疲れとリラクゼーションを持たらしてくれて、
ママの声かけとふれあいで心まで満たされちゃう。
それがベビーマッサージなんです♪
ちなみに、ママにとってのリラックス効果も高いんですよ^^